Tes Kebugaran Karyawan UPT Puskesmas Tondano

Sabtu, 26 November 2022 dilaksanakan kegiatan rockport. Dengan metode ini tes Kebugaran Jasmani dilakukan dengan lari kecil sejauh 1.600 meter, metode ini dipilih karena memiliki beberapa keunggulan antara lain : mudah dilakukan, tidak memerlukan alat khusus, aman bagi orang dengan resiko penyakit, dapat dilakukan secara individu ataupun kelompok serta dilakukan sesuai dengan kemampuan. Setelah selesai melakukan Tes Kebugaran Rockport para peserta diperiksa tekanan darah dan denyut nadi. Setelah itu hasil tes kebugaran di olah untuk mengetahui tingkat kebugaran karyawan Puskesmas Tondano.